A obra completa de Joseph Pilates

A obra completa de Joseph Pilates
sua saúde e o retorno à vida pela Contrologia

  • Formato: 16.00 x 23.00 x 1.50 cm
  • ISBN: 9788576552390
  • Peso: 425,00 gramas
  • Ano: 2010
  • Páginas: 240
  • Editora: Phorte
R$ 76,00
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sinopse
A obra completa de Joseph Pilates aborda aspectos relevantes para todos nós, apresentando o que Joseph Pilates denominou Contrologia, que auxiliará no entendimento das bases do Método Pilates. Apresenta-se um material inédito na língua portuguesa relatando a filosofia defendida pelo autor revolucionário, incluindo fotografias que documentaram suas teorias.

Também nesta publicação, Joseph Pilates abordou a saúde e a qualidade de vida e como a atividade física tem papel fundamental na prevenção e na cura das doenças.

O livro é composto por duas obras de Pilates, Sua saúde e O retorno à vida pela Contrologia, esta última com coautoria de William John Miller, escritas em 1934 e 1945, respectivamente. As imagens contidas no livro são as das edições originais.is.