A musculação ocupa lugar de destaque na prevenção e reabilitação de doenças, além de promover qualidade de vida e melhorar a estética. e é justamente isso que Musculação - Estética e Saúde Feminina aborda, trazendo as diferenças fisiológicas, anatômicas e psicológicas entre homens e mulheres, para que se tenha um sucesso maior no treinamento feminino, que, associado a uma nutrição e suplementação esportiva corretas e a um bom entendimento das bases fisiológicas do movimento humano, aumentará a q
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Musculação: estética e saúde feminina - 4ª edição (Dilmar Pinto Guedes)

Musculação: estética e saúde feminina - 4ª edição (Dilmar Pinto Guedes)

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A musculação ocupa lugar de destaque na prevenção e reabilitação de doenças, além de promover qualidade de vida e melhorar a estética. e é justamente isso que Musculação - Estética e Saúde Feminina aborda, trazendo as diferenças fisiológicas, anatômicas e psicológicas entre homens e mulheres, para que se tenha um sucesso maior no treinamento feminino, que, associado a uma nutrição e suplementação esportiva corretas e a um bom entendimento das bases fisiológicas do movimento humano, aumentará a q

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Características



    Número de Páginas: 224 

    ISBN: 9788576553526

    Formato: 17x24x1,50

    Peso: 440 Gramas 

    4ª Edição 2016

    Autores: Dilmar Pinto Guedes 

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