A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular, as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais, os mecanismos fi siológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo, a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular, as alterações e adaptações ca
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Fisiologia dos exercícios resistidos - 2ª edição (Alex Souto Maior)

Fisiologia dos exercícios resistidos - 2ª edição (Alex Souto Maior)

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A proposta deste livro é ser uma nova e atualizada fonte de consulta na área do treinamento de força. Para tanto, discutem-se: a fundamentação para uma coerente elaboração de programas de condicionamento muscular, as adaptações neurais pertinentes aos ganhos de força iniciais, os mecanismos fi siológicos do equilíbrio, com foco principal no sistema proprioceptivo, a funcionalidade dos equipamentos de eletroestimulação em relação ao desenvolvimento de força muscular, as alterações e adaptações ca

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Características



    Número de Páginas: 200

    ISBN: 9788576554493

    Formato: 21x28x1,30

    Peso: 590 Gramas 

    Autores: Alex Souto Maior

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