Apresentando uma obra com uma temática bastante procurada na atualidade, a de exercícios praticados com o uso da Bola Suíça, as autoras demonstram uma série de atividades que proporcionam melhora no condicionamento físico desenvolvendo força, flexibilidade, melhora na postura, equilíbrio, relaxamento, gerando alívio nas tensões adquiridas ao longo do dia e muito mais. Escrita numa linguagem simples e didática, a obra Exercícios com a Bola: um Guia Prático, atende aos profissionais que necessitam
Product ID: 270
Product SKU: 270
Exercícios com a bola - 2ª edição: um guia prático (Daniela Silva, Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz)

Exercícios com a bola - 2ª edição: um guia prático (Daniela Silva, Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz)

Referência: 152

Livro físico

Não disponível
196

Apresentando uma obra com uma temática bastante procurada na atualidade, a de exercícios praticados com o uso da Bola Suíça, as autoras demonstram uma série de atividades que proporcionam melhora no condicionamento físico desenvolvendo força, flexibilidade, melhora na postura, equilíbrio, relaxamento, gerando alívio nas tensões adquiridas ao longo do dia e muito mais. 

Escrita numa linguagem simples e didática, a obra Exercícios com a Bola: um Guia Prático, atende aos profissionais que necessitam de informações sobre esta atividade física, com uma seqüência de imagens demonstrativas dos exercícios praticados, com o intuito de buscar o bem-estar de seus praticantes.

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.

Características



    Número de Páginas: 720

    ISBN: 9788576552253

    Formato: 21x28x1,20

    Peso: 720

    Ano: 2009

    Edição: 2ª

    Autores: Daniela Silva, Ticiane Marcondes Fonseca da Cruz

    Confira também