Testes medidas e avaliação em educação física e esportes (Francisco José Gondim Pitanga)

Antes de iniciar um programa de exercícios físicos, é de fundamental importância a avaliação e identificação dos parâmetros de aptidão física do cliente, aluno ou atleta, para que, em seguida, os exercícios sejam prescritos e orientados de forma individualizada.

Neste livro, são apresentados os principais conceitos e definições, critérios para validação de testes, objetivos e procedimentos, fatores de risco para desenvolvimento de doenças coronarianas, os métodos para avaliação dos níveis de prática de atividade física.

São apresentadas também propostas para baterias de testes de aptidão física em escolares, atletas e condicionamento físico individualizado.