Manual de Musculação 8ª edição ( Uchida, Charro, Bacurau, Pontes e Navarro)
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Desde sua primeira edição, este Manual de musculação se tornou referência nacional para estudantes, profissionais e entusiastas da musculação. Agora, em sua oitava edição, totalmente revisada e ampliada, a obra reafirma seu propósito: oferecer um conteúdo completo, didático e tecnicamente embasado. São 14 capítulos que abordam os principais temas relacionados à musculação e que fazem parte do cotidiano de todos os profissionais da área. Esta nova edição traz abordagens inéditas sobre o treinamento de força para pessoas idosas e para pessoas com deficiência, que refletem o compromisso dos autores com a promoção da inclusão, da saúde e da transformação de vida por meio do exercício físico e do conhecimento. Com linguagem clara, figuras atualizadas e aplicação prática baseada em evidências científicas, esta obra é uma ferramenta indispensável nas mãos de quem atua – ou quer atuar – com excelência no universo do treinamento de força
- Livro digital: Não disponível
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Número de Páginas: 408
ISBN: 978-65-88868-54-6
Formato: 17 x 24 cm (largura x comprimento)
Peso: 950 gramas
Ano: 2025
Edição: 8ª
Organizadores:
Marco Carlos Uchida
• Graduado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (Unisa).
• Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
• Mestre em Ciências (Fisiologia Humana) pelo Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP).
• Doutor em Ciências (Biologia Celular e Tecidual) pelo ICB-USP.
• Pós-doutorado na Graduate School of Medicine, Kyoto University (Japão).
• Livre-docente em Biodinâmica do Movimento pela Faculdade de Educação Física da Universidade Estadual de Campinas (FEF-Unicamp).
• Professor Associado da FEF-Unicamp. • Membro da Academia Paralímpica Brasileira do Comitê Paralímpico Brasileiro.
Mario Augusto Charro
• Graduado em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (Unisa).
• Especialista em Musculação.
• Mestre em Biotecnologia pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC).
• Professor nos cursos de graduação em Educação Física da Universidade Municipal de São Caetano do Sul (USCS) e do Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas (UniFMU).
• Coordenador dos cursos de pós-graduação em Educação Física da Faculdade Phorte.
• Conselheiro do CREF4/SP.
Reury Frank Pereira Bacurau
• Graduado em Educação Física pela Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).
• Graduado em Nutrição pela Universidade de Guarulhos (UNG). • Mestre em Fisiologia Humana pelo Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP).
• Doutor em Ciências pelo ICB-USP.
• Professor Associado da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo (EACH-USP).
Francisco Navarro
• Graduado em Educação Física pela Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).
• Mestre em Ciências pelo Instituto de Ciências Biomédicas da Universidade de São Paulo (ICB-USP). • Doutor em Ciências pelo ICB-USP.
• Professor Associado II do Departamento de Educação Física da Universidade Federal do Maranhão (UFMA).
• Orientador do Mestrado em Educação Física (PPGF) da UFMA.
• Membro do corpo editorial da Revista Brasileira de Fisiologia do Exercício e da Revista Brasileira de Futsal e Futebol.
• Editor-chefe da Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício (RBPFEX), da Revista Brasileira de Obesidade e Emagrecimento (RBONE) e da Revista Brasileira de Nutrição Esportiva (RBNE).
Francisco Luciano Pontes Júnior
• Graduado em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física da Universidade de Pernambuco (ESEF-UPE).
• Especialista em Reabilitação Cardiovascular pelo Instituto do Coração da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (Incor/FMUSP).
• Mestre em Educação Física (Biodinâmica do Movimento Humano) pela Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).
• Doutor em Ciências (Reabilitação) pela Universidade Federal de São Paulo - Escola Paulista de Medicina (Unifesp/EPM).
• Professor livre-docente no Curso de Bacharelado e no Programa de Pós-Graduação em Gerontologia da Escola de Artes, Ciências e Humanidades da Universidade de São Paulo (EACH-USP)
