Fisiologia do exercício: bioenergética humana e suas aplicações - 4ª edição (George A. Brooks, Thomas D. Fahey, Kenneth M. Baldwin )

Número de Páginas: 776

ISBN:  9788576554691 

Formato: 21x28

Edição: 4ª

Autores: George A. Brooks, Thomas D. Fahey, Kenneth M. Baldwin

1: Introdução – Os Limites do Desempenho Humano

2: Bioenergética

3: Manutenção da Homeostase da ATP na Energética e no Movimento Humano

4: Bases do Metabolismo

5: Glicogenólise e Glicólise no Músculo – A Degradação Celular do Açúcar e do Carboidrato em Piruvato e Lactato

6: Oxidação Celular de Piruvato e Lactato

7: Metabolismo de Lipídios

8: Metabolismo de Proteínas e Aminoácidos

9: Controle Neuroendócrino do Metabolismo - Homeostase da Glicose Sanguínea Durante o Exercício

10:Resposta Metabólica ao Exercício – Metabolismo de Lactato Durante o Exercício e a Recuperação, Excesso de O2 Consumido Após o Exercício (EPOC), Déficit de O2, Débito de O2 e o “Limiar Anaeróbico”

11: O Porquê da Ventilação Pulmonar

12: Como Ocorre a Respiração

13: Ventilação como Fator Limitante do Desempenho Aeróbico ao Nível do Mar

14: O Coração

15: Circulação e seu Controle

16: Dinâmica Cardiovascular Durante o Exercício

17: Estrutura do Músculo Esquelético e suas Propriedades Contráteis

18: Neurônios, Recrutamento da Unidade Motora e Controle Integrado do Movimento

19: Princípios das Adaptações no Músculo Esquelético

20: Força e Potência Musculares e Flexibilidade

21: Princípios do Condicionamento de Resistência

22: Exercício no Calor e no Frio

23: Exercício, Pressão Atmosférica, Poluição do Ar e Viagem

24: Doenças Cardiovasculares e Exercício

25: Obesidade, Composição Corporal e Exercício

26: Exercício, Doença e Incapacitação

27: Teste de Esforço e Prescrição do Exercício

28: Nutrição e Desempenho Esportivo

29: Recursos Ergogênicos

30: Diferenças Quanto aos Gêneros no Desempenho Físico

31: Crescimento e Desenvolvimento

32: Envelhecimento e Exercício

33: Fadiga Durante o Exercício Apêndice I Apêndice II