Com perguntas e respostas sobre Nutrição, focalizam-se as dificuldades mais frequentes em um programa de emagrecimento. em presença, hoje, de inúmeras informações e diversidades de dietas, o livro vem esclarecer a forma como o organismo humano funciona quanto à nutrição e ao emagrecimento.
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Segunda eu começo... ( Eliana Regina Louzada)

Segunda eu começo... ( Eliana Regina Louzada)

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Está esperando pela próxima segunda-feira para começar a dieta, se exercitar, começar aquele projeto na sua casa ou dar um basta no seu relacionamento abusivo?

Está cansada de esperar que mês que vem as coisas vão ser melhores para se deparar com outro fim de mês sem mudanças?

Se seu objetivo tem sido encontrar a felicidade e mantê-la na sua vida, esse livro é o seu manual. A autora saiu de uma vida cheia de procrastinação e monotonia e entrou em uma jornada de alegria e paz constantes. Se você quer ter uma vida cheia de altos e baixos, esse livro não é para você. Mas se busca a felicidade, talvez sua resposta esteja aqui.

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Características



    Número de Páginas: 104

    ISBN: 9788576553366

    Formato: 14x15x0,80

    Peso: 215 Gramas 

    Autor(a): Eliana Regina Louzada 

    Ano: 2012

    Edição: 1ª

     

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