Product ID: 865
Product SKU: 865
New In stock />
Treinar para Ganhar (Armando Forteza de La Rosa)

Treinar para Ganhar (Armando Forteza de La Rosa)

Livro físico

Por:
R$ 33,00

ou 3x de R$ 12,73 com tarifa
 
Simulador de Frete
- Calcular frete

A importância do treinamento para atletas de alto nível deve ser levada em conta como um dos principais meios para se alcançar á vitória nas diversos desportos, e desenvolver nos atletas o instinto da competitividade, buscando novos exercícios, com maior carga de intensidade, garantindo uma melhoria no rendimento do treinamento. 

A obra do professor Forteza mostra como criar programas com metas fixas, atingindo rendimentos máximos, aumentando as cargas dos treinamentos no limite de sua capacidade, ampliando as chances do desempenho de alto nível competitivo. 

O autor explica que o treinador deve ter a preocupação em elaborar programas de treinos que enfatizem o rendimento máximo, e buscar ativar no organismo do atleta fontes de energia naturais, para que no esforço físico essas reservas possam ser utilizadas, os fundamentos básicos para o estudo dos métodos de treinamento desportivo, aprender a desenvolver as capacidades físicas condicionantes e muito mais, com figuras detalhadas de todos os exercícios citados. 

É necessário aplicar a metodologia correta no treinamento desportivo, criando possibilidades para o atleta desenvolver a capacidade de realizar cada vez mais exercícios intensos, e com esta assessoria nos treinos, muitos atletas terão mais saúde, aumento do instinto competitivo e conseguirão ampliar por muitos anos suas vidas atléticas.

Deixe seu comentário e sua avaliação







- Máximo de 512 caracteres.

Clique para Avaliar


  • Avaliação:
Enviar
Faça seu login e comente.
  • Livro digital: Não disponível

Número de Páginas: 176

ISBN: 9788576550778

Formato: 17x24x1,50 (Largura x Comprimento x Altura)

Peso: 230 Gramas 

1ª Edição 

Ano: 2004

Autores: Armando Forteza  de La Rosa 

• Licenciado em Cultura Física • Doutor em Ciências Pedagógicas • Professor Titular do Instituto Superior de Cultura Física (ISCF) Manuel Fajardo, em Cuba • Diretor do Centro de Estudo e Investigação do ISCF Manuel Fajardo • Membro do Conselho Científico e Presidente da Comissão de Titulação Científica do ICSF • Membro do Conselho Técnico do INDER

 

 

Confira também