Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a história de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematização das atividades que constituem o seu método. Mais do que isso, os autores abordam a pertinência e a aplicação do Método Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevenção e tratamento da dor. A grande vivência acadêmica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiência de C
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Método Pilates de Condicionamento do corpo - 3ª edição: um programa para toda a vida ( Ademir De Marco, Cecília Panelli Delgado)

Método Pilates de Condicionamento do corpo - 3ª edição: um programa para toda a vida ( Ademir De Marco, Cecília Panelli Delgado)

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Ancorada nos escritos originais de Joseph Pilates, esta obra apresenta ao leitor, de modo claro e preciso, a história de vida de Joseph Pilates, suas propostas de cuidado do corpo e a sistematização das atividades que constituem o seu método. Mais do que isso, os autores abordam a pertinência e a aplicação do Método Pilates em importantes campos, como o treinamento esportivo e a prevenção e tratamento da dor. A grande vivência acadêmica de Ademir De Marco, por um lado, e a vasta experiência de Cecilia Panelli em práticas corporais, por outro, conferem ao texto a devida consistência na abordagem dos temas tratados, convidando o leitor a uma postura reflexiva sobre os caminhos para o condicionamento do corpo e o alcance do controle e equilíbrio corpo-mente, propósitos fundamentais do Método Pilates.

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Características


  • Livro digital: Disponível

Número de Páginas: 184

ISBN: 9788576555827

Formato: 17x24x2,00

Peso: 345

Autores: Ademir De Marco, Cecília Panelli Delgado 

Ano: 2016

Edição: 3ª 

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