A preocupação em encontrar técnicas de prevenir ou amenizar os problemas e doenças crônicas-degenerativas causadas pela constante repetição de movimentos e pela falta de orientação adequada é algo cada vez mais comum no ambiente de trabalho. A obra Ginástica Laboral trata do assunto de maneira que profissionais e praticantes possam entendê-la com a mesma facilidade, explicando desde o conceito e os objetivos da Ginástica Laboral até as diversas formas de os exercícios serem aplicados dentro das
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Ginástica laboral - 3ª edição: atividade física no ambiente de trabalho (Valquíria Aparecida de Lima )

Ginástica laboral - 3ª edição: atividade física no ambiente de trabalho (Valquíria Aparecida de Lima )

Referência: 186

Livro físico

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A preocupação em encontrar técnicas de prevenir ou amenizar os problemas e doenças crônicas-degenerativas causadas pela constante repetição de movimentos e pela falta de orientação adequada é algo cada vez mais comum no ambiente de trabalho.

A obra Ginástica Laboral: Atividade Física no Ambiente de Trabalho trata do assunto de maneira que profissionais e praticantes possam entendê-la com a mesma facilidade, explicando desde o conceito e os objetivos da Ginástica Laboral até as diversas formas de os exercícios serem aplicados dentro das empresas ou de clínicas. A autora reforça a importância de uma atividade física no combate ao sedentarismo, para a conservação da postura e automaticamente a saúde física e mental para uma boa performance profissional.

A Ginástica Laboral deve ser integrada ao ambiente de trabalho como uma atividade física relacionada ao bem-estar do trabalhador, além da associação de inúmeros profissionais de várias áreas nessas atividades atuando em conjunto, para o crescimento do desempenho do profissional no trabalho.

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Características


  • Livro digital: Disponível

Número de Páginas: 264

ISBN: 9788576551324

Formato: 17x24x1,50

Peso: 585 Gramas 

Ano: 2016

Edição: 3ª

Autores: Valquíria Aparecida de Lima

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